Przejdź do głównej treści

vegiterraneonew.eu

Twoja opinia się liczy! Poświęć kilka minut, aby odpowiedzieć na naszą ankietę!
vegi stew

Warzywa Tourlou
(duszona mieszanka warzyw)

SKŁADNIKI (4 osoby)

  • 2 bakłażany
  • 2 cukinie
  • 1 czerwona papryka
  • 1 zielona papryka
  • 2 ziemniaki
  • 1 cebula
  • czosnek
  • 400 g pomidorów
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 30 g oliwy z oliwek
  • sól
  • pieprz

PRZYGOTOWANIE

Myjemy warzywa. Podsmażamy cebulę na patelni i dodajemy bakłażany.

Smażymy przez 2-3 minuty, aż się zarumienią.

Zdejmujemy z ognia i przekładamy do garnka.

Na tej samej patelni podsmażamy cukinie i papryki przez 2 minuty.

Przekładamy je do garnka razem z ziemniakami pokrojonymi w duże kawałki.

Kroimy pomidory i dodajemy je do garnka wraz z koncentratem pomidorowym, czosnkiem i cebulą.

Mieszamy. Dusimy na małym ogniu przez około 40 minut.

Dodatkowa wskazówka: Podawaj z serem feta i orzeźwiającą sałatką z ogórka!